جستجو

رشد سریع مو با آب سیب زمینی ؛ خیال یا واقعیت؟

لیدا محمودی

آب سیب زمینی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که با تقویت فولیکول های مو، نقش موثری در تحریک رشد و جلوگیری از ریزش موها دارد.

سیب زمینی علاوه بر داشتن طعم فوق العاده، می‌تواند برای از بین بردن زگیل، تمیز کردن شیشه، جرم زدایی از قاشق و چنگال‌ها به کار می‌رود. البته مزایای سیب زمینی به همین جا ختم نمی‌شود. از سیب زمینی برای محافظت از پوست و مو نیز استفاده می‌شود. برخی از مردم بر این باورند که رشد سریع مو با آب سیب زمینی امکان پذیر است. در این مقاله قصد داریم صحت این ادعا را مورد بررسی قرار دهیم و شیوه تهیه ماسک موی سیب زمینی و مزایای آن برای مو‌ها را بیان می‌کنیم.

رشد سریع مو با آب سیب زمینی

هیچ پژوهش علمی، ارتباط مستقیم بین آب سیب زمینی و رشد مو پیدا نکرده است. با این حال، آب سیب زمینی خواص بسیاری دارد که می‌تواند به رشد مو کمک کند.

سیب زمینی دارای ویتامین‌های B، C، روی، نیاسین و آهن است. این مواد مغذی فولیکول‌های مو را تغذیه می‌کنند و موجب تحریک رشد مو می‌شوند.

استفاده از آب سیب زمینی روی پوست سر، سطح pH آن را متعادل می‌کند. آب سیب زمینی با جذب سبوم و عرق به پاکسازی پوست سر کمک می‌کند. شواهد حاکی از آن است که آب سیب زمینی با رفع انسداد فولیکول‌های مو، پوست سر را تمیز نگه می‌دارد.

آب سیب زمینی دارای آنتی اکسیدان است. این آنتی اکسیدان‌ها از پوست سر در مقابل عفونت‌هایی مانند درماتیت سبورئیک (شوره سر) محافظت می‌کنند.

رشد سریع مو با آب سیب زمینی

آب سیب زمینی با محافظت از کوتیکول مو، موجب براقیت و درخشندگی مو‌ها می‌شود. استفاده منظم از آب سیب زمینی باعث ترمیم کلاژن می‌شود. کلاژن پروتئین سازنده مو است که وجود آن برای رشد مو‌ها لازم و ضروری است.

آب سیب زمینی همچنین به رشد بهتر فولیکول‌های مو کمک می‌کند و از نازک شدن مو جلوگیری می‌کند.

ترکیبات موجود در سیب زمینی برای تقویت رشته‌های مو به اکسیژن متصل می‌شوند، بدین وسیله از ریزش مو جلوگیری می‌کنند. بنابراین استفاده منظم از این روش در طی یک دوره زمانی باعث تغذیه مو، درخشش و افزایش حجم مو‌ها می‌شود.

تجربیات فردی نشان می‌دهد که آب سیب زمینی در صورت ترکیب با موادی مانند عسل و تخم مرغ، به عنوان نرم کننده مو عمل می‌کند.
همچنین برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب سیب زمینی یک رنگ موی طبیعی است که مو‌های سفید را می‌پوشاند.

خواص سیب زمینی شیرین برای موها

سیب زمینی شیرین برای موها

سیب زمینی شیرین نیز دارای خواص بسیاری است که به رشد مو کمک می‌کند. سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود و ارتباط مستقیمی با سلامت مو دارد.
یک سیب زمینی شیرین متوسط (حدود ۱۱۴ گرم) بیش از چهار برابر ویتامین A مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند. تحقیقات نشان داده است که ویتامین A باعث تولید سبوم می‌شود و به سلامت مو‌ها کمک می‌کند

طرز تهیه آب سیب زمینی

برای بهره مندی از خواص سیب زمینی برای مو، بایستی عصاره آن را در خانه تهیه کنید.
مواد لازم

  • ۱ عدد سیب زمینی

زمان آماده سازی

  • ۱۰ دقیقه

روش کار

  • یک سیب زمینی را بشویید و پوست آن را بگیرید.
  • آن را به قطعات کوچک خرد کنید و در مخلوط کن بریزید تا به شکل پوره در بیاید.
  • اگر پوره خیلی غلیظ است، آن را با کمی آب رقیق کنید.
  • با استفاده از پارچه تنظیف، پوره سیب زمینی را فیلتر کنید و آب سیب زمینی را در ظرفی جمع آوری کنید.
  • به خاطر داشته باشید که برای هر بار استفاده، آب سیب زمینی تازه تهیه کنید.
رشد سریع مو با آب سیب زمینی

انواع ماسک مو با آب سیب زمینی

برای بهره مندی از خواص آب سیب زمینی می‌توانید آن را به تنهایی یا با ترکیب سایر مواد استفاده کنید. در ادامه چندین روش تهیه ماسک مو با آب سیب زمینی را به شما معرفی می‌کنیم:

۱. استفاده از آب سیب زمینی مستقیماً روی پوست سر

آب سیب زمینی فولیکول‌های مو را تغذیه، پوست سر را تمیز و مو‌های شما را براق می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که ماساژ پوست سر با آب سیب زمینی، گردش خون را تحریک می‌کند و ناخالصی‌های موجود در فولیکول‌های مو را از بین می‌برد. از این رو به تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند.
مواد لازم

  • نصف فنجان آب سیب زمینی (برای مو‌هایی با طول متوسط)

زمان مورد نیاز

  • ۲۵ دقیقه

روش کار

  • آب سیب زمینی را به مدت ۵-۱۰ دقیقه به پوست سر ماساژ دهید.
  • هنگامی که پوست سر را با آب سیب زمینی پوشاندید، مو‌های تان را از ریشه تا نوک آن با آب سیب زمینی ماساژ دهید.
  • بگذارید آب سیب زمینی به مدت ۱۵ دقیقه روی مو‌ها بماند.
  • سپس مو‌ها را با آب ولرم بشویید.

دفعات تکرار

  • یک بار در هفته
رشد سریع مو با آب سیب زمینی

۲. ماسک موی آب سیب زمینی، عسل و تخم مرغ

اگر مو‌هایی خشک و آسیب دیده دارید، این ماسک مو درمانی مناسب برای مو‌های شماست. عسل و زرده تخم مرغ از ترکیبات نرم کننده مو هستند. عسل با داشتن خاصیت ضد قارچی، موجب پیشگیری و کاهش شوره سر و ریزش موی ناشی از آن می‌شود. زرده تخم مرغ نیز حاوی پپتید‌های محلول در آب است که رشد مو را تحریک می‌کند.
مواد لازم

  • ۳ عدد سیب زمینی متوسط
  • ۱ زرده تخم مرغ
  • ۱ قاشق غذاخوری عسل

زمان مورد نیاز

  • ۳۰ دقیقه

روش کار

  • آب سیب زمینی‌ها را به روشی که در بالا گفته شد، بگیرید.
  • زرده تخم مرغ و عسل به آن اضافه و خوب مخلوط کنید تا کاملا یکدست شود.
  • مخلوط را به پوست سر و مو‌های خود بمالید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه روی مو‌ها بماند.
  • سپس مو‌ها را با آب سرد بشویید.

دفعات تکرار

  • یک بار در هفته
رشد سریع مو با آب سیب زمینی

۳. ماسک موی آب سیب زمینی و آب پیاز

مانند آب سیب زمینی، آب پیاز نیز در تحریک رشد مو موثر است. ترکیب این دو ماده، معجونی کارآمد برای تقویت و رشد موهاست.
مواد لازم

  • ۱ سیب زمینی بزرگ
  • ۱ عدد پیاز متوسط

زمان مورد نیاز

  • ۲۵ دقیقه

روش کار

  • سیب زمینی بشویید و پوست آن را بگیرید.
  • سیب زمینی و پیاز را به قطعات کوچک خرد کرده و در مخلوط کن بریزید تا پوره شود.
  • اگر پوره خیلی غلیظ است، آن را با کمی آب رقیق کنید.
  • با استفاده از یک پارچه تنظیف، آب پیاز و سیب زمینی را بگیرید.
  • آب پیاز و سیب زمینی را به پوست سرتان ماساژ بدهید.
  • سپس مو‌های تان را از ریشه تا نوک به محلول آغشته کنید.
  • پس از اتمام کار، بگذارید محلول به مدت ۱۵ دقیقه روی مو‌ها بماند.
  • سپس مو‌ها را با آب سرد یا ولرم بشویید.

دفعات تکرار

  • یک بار در هفته
رشد سریع مو با آب سیب زمینی و پیاز

۴. ماسک موی آب سیب زمینی و آلوئه ورا

آلوئه ورا دارای خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. همچنین ژل آلوئه ورا برای درمان درماتیت سبورئیک (شوره سر) مفید است. آلوئه ورا دارای خواص محافظتی نیز هست و مو‌ها را در برابر پرتو UV محافظت می‌کند.
مواد لازم

  • آب ۱ سیب زمینی بزرگ
  • ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

زمان مورد نیاز

  • ۳۰ دقیقه

روش کار

  • آب سیب زمینی و ژل آلوئه ورا را به خوبی با هم ترکیب کنید تا کاملا یکدست شود.
  • مخلوط را به پوست سر و مو‌ها ماساژ بدهید.
  • بگذارید مخلوط به مدت ۳۰ دقیقه روی مو‌ها بماند.
  • سپس موها را با آب سرد یا ولرم بشویید.

تعداد دفعات

  • دو بار در هفته
رشد سریع مو با آب سیب زمینی و آوئه ورا

سخن آخر

همواره به خاطر داشته باشید که اولین و مهمترین قدم برای بهبود سلامت مو‌ها، تغییر در سبک زندگی است. غذا‌های مقوی مصرف کنید. آب کافی بنوشید. از شامپو‌ها و نرم کننده‌های مناسب نوع مو و پوست سر تان استفاده کنید. استرس تان را کاهش دهید و سعی کنید روزانه زمانی را به ورزش یا مدیتیشن اختصاص دهید.
روش‌های درمانی ارائه شده برای رشد سریع مو با آب سیب زمینی امتحان کنید. در صورت ادامه مشکل، یا ریزش زیاد موها، حتما مساله را با پزشک متخصص پوست در میان بگذارید.

شما می‌توانید تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبین بایوهیری در قسمت دیدگاه‌ها به اشتراک بگذارید.

برگرفته از: express و stylecraze

سوالات متداول

1-آب سیب زمینی چه خواصی برای مو دارد؟

استفاده از آب سیب زمینی روی پوست سر، سطح pH آن را متعادل می‌کند. آب سیب زمینی با جذب سبوم و عرق به پاکسازی پوست سر کمک می‌کند. شواهد حاکی از آن است که آب سیب زمینی با رفع انسداد فولیکول‌های مو، پوست سر را تمیز نگه می‌دارد.

2-چگونه آب سیب زمینی را تهیه کنیم؟

یکی از بهترین راه‌ها برای تهیه آب سیب زمینی رنده کردن آن است. در حین رنده کردن مقداری زیادی عصاره بدست می‌آید که می‌توانید به راحتی جدا کنید. تفاله‌های به جا مانده هم برای پوست صورت فواید بسیاری دارند.

3-آیا آب سیب زمینی باعث تیره شدن موها می‌شود؟

رنگدانه‌های موجود در سیب‌زمینی سال‌ها برای رنگ کردن پارچه مورد استفاده قرار می‌گرفت. به همین دلیل گفته می‌شود موها هم می‌توانند از آب سیب‌زمینی رنگ بگیرند. البته این مورد برای موهای سفید مناسب‌تر است.

دیدگاه‌ها ۸

*
*

    ... پاسخ

    آیا آب سیب زمینی برای ریزش موی شدید خوب است؟

      لیدا محمودی پاسخ

      اکرم عزیز سلام
      دلیل اصلی ریزش مو معمولا عدم تعادل هورمونی، اختلال در خواب یا تغذیه، استرس زیاد یا بیماری های زمینه ایه. اگه دلیل اصلی ریزش مو رو نمی دونید، به نظرم به پزشک مراجعه کنید تا با درمان به موقع اون رو برطرف کنید. در کنارش درمان های گیاهی، به ویژه ماسک آب پیاز و سیب زمینی رو ادامه بدید. خوشحال میشم نتیجه رو به ما هم اطلاع بدین.

    پریسا پاسخ

    سلام . می خواستم بدونم که آیا آب سیب زمینی و زرده تخم مرغ می تونه به رشد موها کمکی بکنه ؟🤔

      لیدا محمودی پاسخ

      پریسای عزیز سلام
      سیب زمینی دارای ویتامین‌های B، C، روی، نیاسین، آهن و آنتی اکسیدانه و تخم مرغ سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب مورد نیاز مو! ماسک آب سیب زمینی و زرده تخم مرغ اگه به صورت هفتگی استفاده شه، قطعا موهای شما رو تقویت می کنه. در نتیجه با طولانی شدن چرخه عمر موها، موهایی سالمتر با رشد بیشتر دارید.

      هما نعمانی پاسخ

      بله دوست عزیز اگه به صورت منظم و دائمی استفاده کنید حتما اثرگذاره.

    Rozhan پاسخ

    سلام من تازه میخوام همین الان استفاده کنم یکی دو هفته بعد بهتون نتیجه رو میگم 😇😇😇😇😇😇🏃🏃🏃🏃🏃

    فاطمه پاسخ

    بخشید مشکلی نداره قبل از حمام استفاده کنم

      لیدا محمودی پاسخ

      فاطمه عزیز سلام
      میتونید حدود یک ربع قبل از حمام استفاده کنید. سپس موها را در حمام بشویید.